Chudnutie a detoxikácia
Možno si práve kladiete otázku, čo má detoxikácia spoločné s chudnutím. Čo to vlastne detoxikácia je? Detoxikácia znamená očistu organizmu znútra. Pri chudnutí je prospešná. Rovnako ako si denne umývame telo z vonka je potrebné starať sa o svoje telo aj znútra. Bohužiaľ, keďže svoje telo znútra nevidíme, často detoxikáciu organizmu podceňujeme. Zoberte si čo počas dňa konzumujeme, pijeme, dýchame. Nič z toho nie je čisto na prírodnej báza. Dnešná strava obsahuje podstatne viac chémie ako to bolo kedysi. Pijeme sladené vody, ktoré sú dochucované a dofarbované. Skúste si prečítať zloženie potravín, ktoré denne vkladáte do úst. Okrem toho toxické, odpadové látky vznikajú i pri samotných metabolických funkciách nášho organizmu.
Chudnutie s detoxikáciou veľmi úzko súvisí, pretože nadváha súvisí s tým, že v tukových bunkách sa hromadí nielen prebytočný tuk ale i odpadové látky, toxické látky.
Náš organizmus pracuje v tzv. dennom biorytme:
1. Fáza vylučovania – trvá od 4.00 hodiny rannej do 12. 00 hodiny, čiže do obeda. Preto je dôležité práve dopoludnia prijímať dostatočné množstvo tekutín. V túto dobu nezaťažujte organizmus konzumáciou ťažkých jedál.
2. Fáza prijímanie – trvá od 12.00 hodiny do 20.00 hodiny. V túto dobu je častý pocit hladu a to predovšetkým vtedy, pokiaľ vaša strava neobsahuje dostatočnú výživnú hodnotu.
3. Fáza spracovania- trvá od 20.00 hodiny do 4.00 hodiny rannej. V túto dobu naše telo spracováva všetko čo sme v priebehu dňa zjedli. Ideálny je pre to spánok pri otvorenom okne.
Naše telo na detoxikáciu využíva činnosť čreva, pečene, obličiek a lymfatického systému. Pri dlhodobou preťažovaní čreva nevhodnou a nevyváženou stravou dochádza k preneseniu záťaže na pečeň a obličky. Čím preťažujeme detoxikačný systém svojho telo a to ma za následok, že aj malá nerovnováha v organizme môže zapríčiniť rozvoj rôznych ochorení. A navyše aj samotné chudnutie je zložitejšie.
Nepodceňte správne včasné chudnutie – Nielenže sa už i samotná nadváha v dnešnej dobe považuje za zdravotný problém, ale vplyvnom zanášania organizmu toxickými, odpadovými látkami sa postupne pridružujú aj ďalšie problémy: únava, bolesti hlavy, bolesti kĺbov, vznik alergií a ekzémov, kožné problémy……
Program krotitelia tukov Vám pomôže schudnúť aj za podpory vhodnej – prirodzenej detoxikácie. Krotitelia tukov – individuálne je určený pre Vás, nech ste odkiaľkoľvek zo Slovenska. Ak chcete viac informácií o tomto úspešnom programe na chudnutie, kliknite sem.

